melatonin gumene bombone
Kubva yakatangwa, yakatarisana nekupa vatengi zvigadzirwa zvakanakisa. Vashandi vedu vane hunyanzvi vakazvipira kugutsa zvinodiwa nevatengi vachivimba nemidziyo yepamusoro uye matekiniki. Zvakare, takamisa dhipatimendi rebasa iro rinonyanya kuita basa rekupa vatengi nekukurumidza uye nekuita basa revatengi. Isu tinogara tiripo kushandura pfungwa dzako kuita chokwadi. Unoda kuziva rumwe ruzivo nezve chigadzirwa chedu chitsva melatonin gumene bombone kana kambani yedu, unogamuchirwa kutibata chero miniti.
Iine yakazara melatonin gumene mitsara yekugadzira bombone uye vashandi vane ruzivo, vanogona kuzvimiririra kugadzira, kugadzira, kugadzira, uye kuyedza zvigadzirwa zvese nenzira inoshanda. Mukuita kwese, nyanzvi dzedu dzeQC dzinotarisira maitiro ega ega kuti ive nechokwadi chemhando yechigadzirwa. Uyezve, kuendesa kwedu kunoenderana nenguva uye kunogona kusangana nezvinodiwa nemutengi wese. Isu tinovimbisa kuti zvigadzirwa zvinotumirwa kune vatengi zvakachengeteka uye zvine ruzha. Kana uine chero mibvunzo kana uchida kuziva zvakawanda nezve melatonin gumene bombone yedu, tifonere zvakananga.
Tine timu ine ruzivo inosanganisira akati wandei maindasitiri nyanzvi. Vane makore eruzivo mukugadzira nekugadzira melatonin gumene bombone. Mumwedzi yapfuura, vanga vachitarisa pakuvandudza kushandiswa kunoshanda kwechigadzirwa, uye pakupedzisira vakazviita. Kutaura tichidada, chigadzirwa chedu chinonakidzwa nemhando yekushandiswa kwakakura uye chinogona kubatsira zvakanyanya kana chikaiswa mumunda (s) we melatonin gumene bombone.